讓人放鬆的顏色,似秀才

睡覺時不一定要房間「全黑」才容易入睡!色彩心理學建議，讓人容易入眠的顏色是？

讓人想入眠的顏色：嬰兒藍顏色能助眠首先從與睡眠有關的顏色開始。藍色會讓身體冷靜，有著降低脈搏、自然冷靜下來的沉著效果。在棉被、睡衣等寢具上使用能誘使睡眠的顏色是不錯的選擇，建議透過搭配藍色與白色來強調清爽的印象。在藍色系中，使用淡又淺的顏色會提升效果，但深藍或是彩度高的藍色則會造成反效果。

訓練全身肌群你只需這9種最基本的動作

這篇文章將推薦9種能訓練到全身的基礎肌力動作。 1.硬舉硬舉可以說是全身性的訓練，從肩膀到腿的肌群都能訓練到。往我們可能會因為生活習慣或者是訓練計劃讓肌肉的發展失去平衡，這個時候硬舉就能很好的將全身肌群都訓練到，挽回一些失衡的情況。運動生物學家Polly de Mille表示：「透過硬舉的訓練，可以加強背部及清潔部的肌肉強度，並幫助你在奔跑之中，能夠有更好的表現。」 This is...

室内消火栓所设位置的通道有宽度要求吗？是多少？

室内消火栓所设位置的通道有宽度要求，一般来说，消火栓的周围需要保留一定的通道宽度，以确保消防设备和人员能够顺利进入并操作。根据《建筑设计防火规范》（GB 50016-2014）的规定，消火栓的周围应保留不少于1.2m的通道宽度，以方便消防车辆和人员的进出。此外，还要保持通道畅通，不得设置障碍物、存放杂物等，以确保消防设备和人员能够快速有效地进行灭火和救援。发布于 2023-04-01 17:48 赞同 2 添加评论分享收藏喜欢收起大V康纳一级注册消防工程师资格证持证人关注题主这个问题问的有些不妥。疏散通道宽度不是根据是否有消火栓来决定的，这里属于建筑防火范畴：厂房内疏散走道净宽不小于1.4米，商业步行街两侧宽度小于9米，

尾戒有戴就好？戴尾戒防小人、避小人，左右手意義大不同!

左手戴尾戒「防小人」：左手配戴尾戒主要是為了防止小人，也就是「預防」口舌糾紛。這不只能增進人際關係，也可提升貴人運、與人相處更為和諧。同時，也可以用來擋煞、抵擋水逆。右手戴尾戒「迴避小人」：右手配戴尾戒則是「迴避」已經出現的小人，也就是當妳意識到職場或是生活中有小人存在時，就配戴在右手。此外，也可以招財、防止漏財，讓妳財運滾滾來。...

消失8點檔4年!「最受歡迎男主角」滿頭白髮、瘦一圈網驚：越老越帥

8點檔男星崔浩然過去曾贏得票選拿下電視金像獎「最受歡迎男主角」紅極一時，但他自2019年拍完《多情城市》後就再無戲約，鮮少出現在螢光幕前，過著閒雲野鶴的生活。不過近日《角頭》影集開拍，崔浩然也參與其中，飾演南霸天大哥，滿頭白髮的造型現身讓粉絲頗為期待，但消瘦的身形也引發擔憂。...

【動画あり】冬型とは？西高東低の気圧配置って？日本の冬の天気傾向について気象予報士が徹底解説

冬になると「西高東低の冬型の気圧配置」と聞きますが、どういう意味なのでしょうか。冬になると、大陸からの冷たい空気が高気圧として日本 ...

周易基础知识（天干地支）

[1] 天干地支中"甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸"称为十天干， "子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥"称为十二地支。远古时代古人以天干地支来作为载体。天干承载的是天之道，地支承载的是地之道。在天成象，在地成形，在人成运；天道与地道决定着人道，故设天干地支以契天地人事之运。天地定位，干支以定时空，时空以定世界。干象天而支象地，万物虽长于地上，但是万物的荣盛兴衰却离不开天。所以十天干与十二地支的组合，形成的六十甲子，用以阐述天地人之学。十天干：甲（jiǎ）、乙（yǐ）、丙（bǐng）、丁（dīng）、戊（wù）、己（jǐ）、庚（gēng）、辛（xīn）、壬（rén）、癸（guǐ）；其中甲、丙、戊、庚、壬为阳干，乙、丁、己、辛、癸为阴干。